Alexandra Mathys

Ayurvedische Ernährungsberaterin & Massage-Therapeutin (i.A.) und Yogalehrerin (+600h RYT)

Ayurveda ist die traditionelle indische Naturheilpraxis – wörtlich übersetzt «die Wissenschaft des Lebens». Für mich ist Ayurveda jedoch weit mehr als das: Poesie als Medizin – ein Liebesbrief an deine ganzheitliche Gesundheit – körperlich, emotional und mental.

In meiner Arbeit begleite ich insbesondere Frauen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden. Gemeinsam arbeiten wir daran, Themen wie regelmässige, angenehme Zyklen, weniger PMS-Beschwerden oder eine harmonische Schwangerschaft auf natürliche Weise zu unterstützen.

Angebote und Tarife:

– Ganzkörper Massagen: 60min, CHF 120.-

– Rückenmassage: 30min, CHF 65.-

– Ayuverdische Ernährungsberatung: 60min, CHF 120.-

– weitere Angebote (Yoga Privatstunden, Yoni Steaming): 60min, CHF 120.-

Da noch in Ausbildung zurzeit nicht Krankenkassen anerkannt.

Werdegang:

– 2018 Yogalehrerin Hatha Yoga 200h

– 2019 Yoga Apprenticeship Ashtanga Yoga 300h

– 2020 Yoga für den Zyklus und «Womb Sciences» 100h

– 2021 Yoni Steaming Instruktorin (Kräuterkunde und lokale Anwendung für Frauen)

– 2022 Schwangerschaftsyoga 100h

– 2025-2027 Ayurvedische Massage (Module: Basis und Abhyanga)

– 2025-2026 Ayurvedische Ernährungsberatung

Kontakt: 

Telefon: 079 508 98 46 

Mail: info@alexandramathys.ch